0+
клиенти трансформирани
0+
години опит
0/5
среден рейтинг
0+
онлайн клиенти по света
Твоят треньор
Запознай се с мен
С над 17 години опит във фитнеса, силовите тренировки и спортното хранене, както и със сертификати в областта на тренировъчните методики и хранителното консултиране, помагам на хора в София и по целия свят да постигнат устойчиви резултати. Моята философия е, че истинската промяна идва чрез изграждането на правилни навици и последователност, а не чрез краткосрочни диети или временни решения.
Преди да се посветя изцяло на фитнеса, изградих солидна спортна кариера в бойните спортове, която ме научи на дисциплина, постоянство и психическа устойчивост – качества, които днес предавам на всеки свой клиент.
Работя с хора с различни цели – от редукция на тегло и покачване на мускулна маса до подобряване на спортните резултати и цялостното здравословно състояние. Всеки тренировъчен и хранителен план е изготвен индивидуално, съобразен с начина на живот, възможностите и целите на конкретния човек.
Моята мисия е не просто да ти помогна да изглеждаш по-добре, а да изградиш начин на живот, който можеш да поддържаш дългосрочно и който ще ти носи здраве, сила и увереност.
- ✓ Сертифициран треньор NASM-CPT
- ✓ Спортен нутриционист
- ✓ 17+ години практика
Реални резултати
Отзиви от клиенти
Процесът
Как работи?
От първия разговор до първата тренировка — ясен път без изненади.
Свързваш се с нас
Безплатна консултация
Изготвяме персонален план
Избираш своя пакет
Стартираме трансформацията
Инвестиция в себе си
Пакети и цени
Прозрачни цени, без скрити такси. Всеки пакет включва безплатна встъпителна консултация.
Цените са показани в лева и евро по фиксирания курс 1 EUR = 1,95583 лв.
Какво предлагам
Програми за всяка цел
Избери фокуса си — или комбинирай няколко програми за пълен резултат.
Още безплатни инструменти
Твоят персонален фитнес анализ
Изчисли БМИ, калории, вода и протеин — съобразени точно с теб.
Моля, попълни всички полета с валидни стойности.
БМИ е общ ориентир и не отчита мускулна маса или телосложение. За персонален план запази безплатна консултация.
Искаш персонален хранителен и тренировъчен план?
Запази безплатна консултацияМоля, попълни всички полета с валидни стойности.
--
Дневни калории
--
Протеин
--
Мазнини
--
Въглехидрати
Очакван темп на промяна: 0.5–1 кг седмично.
Искаш персонален хранителен и тренировъчен план?
Запази безплатна консултацияМоля, попълни всички полета с валидни стойности.
--
Препоръчителен дневен прием
Разпределение през деня
Искаш персонален хранителен и тренировъчен план?
Запази безплатна консултацияМоля, попълни всички полета с валидни стойности.
--
Дневен протеин
Разпределение по хранения
Искаш персонален хранителен и тренировъчен план?
Запази безплатна консултацияРезултатите са общ ориентир на база стандартни формули и не заместват консултация със специалист.
Твоят фитнес профил
Фитнес Оценка
Отговори на няколко въпроса и получи персонализиран анализ на физическото си състояние — точно както при лична консултация.
Тренирай с мен
Локация и работно време
Всички персонални тренировки се провеждат в една от най-добрите тренировъчни бази в София — Фитнес Титаниум.
Работно време
Готов ли си за промяна?
Запази безплатна 15-минутна консултация — обади се или пиши директно.